Emagrecendo

Erro
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especial

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17-12-2012

Ótima opção de entrada

 

Tempo de preparo: 20min.
Rendimento: 3 porções - 60g
Valor calórico por porção: 133kcal / 37pontos
Valor calórico total: 399kcal / 111pontos

 

INGREDIENTES


• Suco de limão a gosto
• 1 colher de sopa de Azeite de oliva
• 1 colher (sopa) de salsinha bem picada
• 2 rodelas de tomates secos picados e bem escorridos
• 10 rodelas de mussarela de búfala
• 1 maço de rúcula miúda

 

MODO DE PREPARO

 

Lave bem a rúcula e coloque em uma saladeira.

Acrescente a mussarela de búfala e os tomates secos.

Por cima, salpique com a salsinha.

Regue com o azeite e o suco de limão, que substitui o sal e mantém as características saudáveis da salada.

Última modificação em Segunda, 17 Dezembro201217: 23 - C20121258000000Segunda31UTC 053131p://p05p.12UTC31/12pm12000000pmSegunda/p31_766R/f000000122012-12-17T17:23:58+00:003123201212.17pm31UTC.p05p

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