As dietas da moda se destacam pelo grande impacto que causam e sempre impressionam com suas promessas sedutoras de resultados rápidos.
O ponteiro de sua balança não sai do lugar, apesar de estar sempre de dieta?
Uma recente pesquisa do site Seasonal Berries concluiu que a metade das pessoas que começam a fazer dieta desistem de perder peso e o motivo seria a dificuldade de resistir a alimentos calóricos e má qualidade nutricional no período da tarde. As informações são do site Daily Mail.
produto estimula queima de gordura e acelera metabolismo
Tudo o que muita gente quer é perder um pouco de peso para cair na folia. Veja uma lista de três dicas simples para desinchar, adquirindo hábitos mais saudáveis. Confira.
A maioria funciona no sistema de rodízio e, se você não souber dizer não, corre o risco de comer quase tudo o que passar pela mesa.
As calorias dos petiscos à beira-mar para um verão sob medida
Dietas com quantidades muito baixas de carboidrato não são boas alternativas para o emagrecimento.
Em pleno verão, é fácil encontrar alguém que esteja querendo perder uns quilinhos. Correndo contra o tempo, muitas pessoas adotam dietas restritivas e sem acompanhamento profissional, o que pode ser prejudicial para a saúde.
Entenda os prós e os contras dessas duas opções e dê a largada rumo à boa forma
